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एक अदरक के अनेक फायदे, सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी है फायदेमंद

सर्दियों में अदरक वाली चाय बढ़ी स्वादिष्ट लगती है। अदरक के फायदें जितने इम्यूनिटी को बूस्ट करने सर्दी खांसी को ठीक करने में हैं। उतने ही फायदे भी हैं। अदरक के इस्तेमाल से आप अपनी त्वचा में गुलाबी निखार लाए। साथ ही स्किन से जुड़ी परेशानियों को दूर करता है। अदरक हर घर में आपको आसानी से मिल जाती है, इसलिए चाय से मिलाने पर इसके फायदे चौंकाने वाले है तो चलिए जानते हैं क्या हैं अदरक के फायदे।

अदरक और गुलाबजल से आएगा गुलाबी निखार

अदरक का इस्तेमाल करने से आप आसानी से गुलाबी त्वचा पा सकते हैं। इसके लिए आपको अदरक के रस के साथ गुलाब जल मिलाना होगा। इसके बाद 20 मिनट चेहरे पर लगा कर रखें और फिर हल्के हाथों से धो लें। इससे आपकी चेहरे का निखार दोगुना हो जाएगा। इसका नियमित प्रयोग करने से लोग आप से पूछ बैठेंगे कि आपकी त्वचा का राज क्या है, तब आप उन्हें भी बता सकती है कि ज्यादा कुछ नहीं बस अदरक को गुलाब जल के साथ मिलाए और कुछ ही दिन में चमत्कारी ग्लो पाएं।

बैक्टीरिया को करे खत्म
अदरक में एंटीसेप्टिक गुण मौजूद होते हैं, जो त्वचा पर मौजूद बैक्टीरिया को खत्म कर स्किन की अच्छे से सफाई करता है। इस उपाय के लिए आपको अदरक का रस लेकर उस जगह लगाना होगा जो एरिया प्रभावित है। इसके बाद आराम से त्वचा को पानी से धो लें। इसका लेप लगाने से बैड बैक्टीरिया का अंत हो जाएगा, तो है ना एक अदरक के कई फायदे।

बढ़ती उम्र में आएगा काम

अदरक में कई प्रकार के एंटी ऑक्सीडेंट होते हैं। अगर आप लंबे समय तक जवान दिखना चाहते हैं तो अदरक या इसके पाउडर में समान मात्रा में शहद और नींबू का रस मिलाएं और ऐसा हफ्ते में 2 बार करिए। इस उपाय का असर आपके 3-4 दिन में दिखने लगेगा। आपके चेहरे पर झुर्रियां नहीं पड़ेंगी और चेहरा पहले से और चमक जाएगा।